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¡El verano está aquí y con él llegan días llenos de sol, diversión y aventuras para los más pequeños de la casa!

Sin embargo, es crucial recordar que las altas temperaturas y las actividades al aire libre también presentan desafíos especiales en términos de seguridad y bienestar infantil.

Aquí te dejo algunos consejos útiles para garantizar que tu y tus hijos disfruten al máximo de la temporada estival de manera segura.

 

1. Hidratación Hidratación Hidratación 🥤: El calor puede aumentar el riesgo de deshidratación, por lo que es esencial asegurarse de que los niños estén bien hidratados. Proporciónales agua regularmente, especialmente cuando estén jugando al aire libre. Evita bebidas azucaradas y fomenta hábitos saludables de consumo de líquidos.

 

2. Protección solar 🕐🌞: Los rayos del sol pueden ser intensos durante el verano, así que asegúrate de aplicar protector solar en la piel expuesta de los niños antes de salir al aire libre. Usa un protector solar con un SPF adecuado para la edad y tipo de piel de tus hijos, y re-aplica cada dos horas, o más frecuentemente si están nadando.

 

3. Ropa adecuada 😎👒: Viste a los niños con ropa ligera para ayudar a mantenerlos frescos. Usa sombreros de ala ancha para proteger sus caras del sol y gafas de sol con protección UV para sus ojos.

 

4. Supervisión constante en el agua 🏊‍♂️🤿 : Si planeas actividades acuáticas, nunca dejes a los niños solos en el agua, incluso si son competentes nadadores. La supervisión constante es clave para prevenir accidentes. Cuidar los juegos en el agua.

Esto también aplica a que siempre hay que estar pendiente de los niños cuando están fuera y cerca de las piscinas, son muy rápidos e inquietos, los riesgos de caídas al agua son altísimos.

 

5. Juegos seguros: Asegúrate de que los juguetes y equipos utilizados durante las actividades al aire libre sean seguros y apropiados para la edad. Inspecciona regularmente los columpios, toboganes y otros equipos para garantizar que estén en buen estado.

 

6. Programación de actividades en momentos frescos: Evita las horas más calurosas del día planificando actividades al aire libre en la mañana temprano o en la tarde. Esto no solo protege a los niños del calor extremo, sino que también reduce la exposición a los rayos solares más fuertes.

 

7. Preparación para emergencias: Asegúrate de estar preparado para cualquier eventualidad. Conoce la ubicación del botiquín de primeros auxilios, ten a mano los números de emergencia y asegúrate de que todos los adultos a cargo estén informados sobre los planes de acción en caso de emergencia.

 

Al seguir estos consejos, podrás garantizar que tus hijos disfruten del verano de manera segura y saludable.

¡Que este verano esté lleno de risas, diversión y recuerdos inolvidables para toda la familia!

El Equipo Babyonboard.cl

 

 

Por Graciela Vilches 0 comentario

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